Stärkt das Immunsystem und beugt Infektionen vor

Vitamin D ist einer der 24 Mikronährstoffe, die für das menschliche Überleben essentiell sind und spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen, wie z. B. verbesserter Wahrnehmung oder einem gesunden Immunsystem. Es ist in bestimmten Lebensmitteln wie fettem Fisch oder Eiern enthalten (obwohl der Verzehr dieser Lebensmittel allein den empfohlenen Bedarf nicht decken kann). Die beste Quelle ist jedoch Sonnenlicht, da es dadurch effektiver synthetisiert werden kann.
Trotz seiner wichtigen Rolle im Körper ist ein Mangel weit verbreitet. Schätzungsweise leidet heute etwa ein Drittel der Weltbevölkerung an Vitamin-D-Mangel. Die Symptome bleiben jedoch meist unbemerkt, da sie häufig bei anderen Erkrankungen auftreten und von Müdigkeit, Schwäche, Muskelschmerzen, Stimmungsschwankungen, regelmäßigen Infektionen und Wundheilungsstörungen reichen können.

Neben der richtigen Ernährung gibt es zwei Möglichkeiten, diesem Mangel entgegenzuwirken: Sonneneinstrahlung oder Nahrungsergänzungsmittel. Aufgrund des heutigen Lebensstils mit weniger Aktivitäten im Freien und der Verwendung von Sonnenschutzmitteln während des Sonnenbadens ist die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung, die diesen Lebensstil pflegt, besonders gefährdet, einen Vitamin-D-Mangel zu entwickeln. In diesen Fällen bringt die Einnahme dieses Vitamins zahlreiche Vorteile mit sich, darunter verbesserte kognitive Fähigkeiten, ein gesundes Immunsystem, gesunde Knochen, die Vorbeugung von Depressionen und ein allgemeines Wohlbefinden. Menschen mit Vitamin-D-Mangel können nach der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auch einen verbesserten Testosteronspiegel aufweisen.

Eigenschaften von Vitamin D GoldNutrition:

• D3 (Cholecalciferol), das vom Körper effektiv genutzt wird
• Weiche/flüssige Kapseln, die eine bessere Aufnahme garantieren
• 1000 UI pro Kapsel, sodass es an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst werden kann
• Passt für die ganze Familie

Normale Vitamin-D-Blutwerte liegen zwischen 30 und 50 ng/ml. Werte unter 20 ng/ml gelten als mangelhaft und zwischen 20 und 30 ng/ml sind suboptimale oder unzureichende Werte.

• Vitamin D trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
• Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne und Knochen bei
• Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
• Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme/Verwertung von Kalzium und Phosphor und zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei.

HINWEIS : Um eine personalisierte Dosis zu erhalten, empfehlen wir die Überwachung klinischer Analysen durch ein professionelles nationales Gesundheitssystem.